Waldbaden Basics: Eintauchen, Entspannen, Wirken lassen

Bereits ein Tag ausgiebiges Waldbaden zeigt nachhaltige Wirkung. Mit Waldbaden - Basics erlebst Du die Grundelemente der Waldgesundheit in Theorie und Praxis.
Du brauchst eine echte Auszeit vom Alltag, die Dir Kraft und neue Impulse schenken kann? Dann bist du hier richtig! Ein offener Blick in die Natur ermöglicht eine neue Sichtweise auf das Leben.

Das bekommst du: Waldbaden/Shinrin Yoku in Theorie & Praxis, Waldbaden & Bewegung: Einfache Qi Gong Übungen, Shinrin Yoku to go: Waldbaden für den Alltag,Waldbaden & Entspannung: Basisatmung und Meditation